Gente, domingo eu não só enfiei o pé na jaca, como a mão, a cabeça, me joguei dentro da jaca, fiz a dança da bundinha e por fim comi a jaca!!! Sem base... Me irritei com meu marido e descontei na comida... Comi quase 2000cal!!!!!!! Foram mais de 1900cal. À toa!!! E o pior... Quase tudo de noite!!! Ontem eu estava tão irritada comigo mesma e com a vida, que nem comi direito. Fechei o dia com 1400 e pouquinhas calorias, mas comidas de formas muito erradas!
Mas ainda bem que podemos sempre recomeçar!!!! Hoje eu me botei de castigo! Vou comer bem pouquinho pra compensar domingo e amanhã recomço fazendo tudo direitinho... O que eu aprendi? Que não podemos descontar nossas raivas na comida e muito menos descontar raiva que sentimos por causa de outra pessoa ou de outra coisa na comida, pois o único prejudicado somos nós mesmos... Domingo eu me irritei com meu marido, descontei na comida e ele? Nada. Continuou magrinho bonitinho e eu fiquei 500 cal mais longe do meu objetivo... Besteira minha!!! Mas tudo bem, amanhã é um novo dia. Além de tudo é aniversario da RA. Uma semana... Nem parece... Tô feliz! E empolgada pra voltar a ser uma garota de dieta!AHHHHHHHHHHH!!!!!!!!!! Hoje fomos no supermercado e meu marido foi e pegou uma alface e olhou pra mim e disse: "olha amor, peguei pra você." Normalmente, seria uma cena comum em um supermercado. Mas aquilo significou muito pra mim. Fiquei muito feliz com a atitude dele. Sou boba né... Ai ai... Bom, agora tenho que estudar, mas mais tarde eu vou visitar todo mundo porque fiquei em falta domingo que tava com preguiça e ontem, que tava de muuuuito mal humor.
Beijinhos meninas!
UFAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!! Deletei este post de novo, acreditam???? Muito burra! Ainda bem que o blogger salva automaticamente e corri pra cá pra recuperar. Porque da outra vez, bem na hora que deletei, ele salvou! rs
Um comentário:
Voce tem razao..nao vale de nada descontar no comida, n é?
Beijao querida!
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