Gente, voltei... Agora de verdade. Comecei minha dieta dia mas estou botando hoje com o dia zero da dieta.
Já tinha comentado anteriormente, mas recomeço, então tudo novo. Pois bem, estou no site www.suadieta.com.br . Que, diga-se de passagem, é PERFEITO! Lá eles fazem nosso cardápio e adapta ele de acordo com o que você quer comer ou vai comer. Se vc vai comer um big mac, por exemplo, bota lá e eles regulam o resto pra vc comer direitinho. É bem legal e custa só 18,90 por mês. MUITO mais barato que um nutricionista, que eu não tenho tempo de ir. E mais prático tbm... O bom é que agora eu tô mais empenhada. Antes eu entrei neste site, mas adequava sempre ao que eu queria comer. Então eles balanceavam, mas acabava sendo só besteira no fim do dia.... Agora não. Eu tô me adequando ao proposto! Tô bem orgulhosa de mim mesma.... rs Tô comendo mais frutas e verduras, o que é muito bom. É engraçado, porque antigamente, eu sempre dizia que comia. Mas era mentira. Eu gosto, mas não comia. Mas agora como.
Ontem quase morri de vontade de comer besteira de noite, mas comi um sopão de legumes com feijão. Beeeeeeeeem mais nutritivo. Fui dormir doida pra comer besteira, mas como eu sempre digo, vontade é uma coisa que dá e passa!!!!
Pois bem, vou nessa. Na próxima postagem vou procuar companheiras de lutas. Não sei se as mesmas que eu seguia ainda estão firmes e fortes no propósito ou se abandonaram. Como eu..... Mas enfim, sempre encontramos alguém disposto a ajudar!!
Beijos e pensamentos magros pra todas! rs
29 de outubro de 2010
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3 comentários:
Ola amiga!
Estou muito feliz por vc. O caminho é esse mesmo... bjs
Ola amiga!
Estou muito feliz por vc. O caminho é esse mesmo... bjs
Oi flor,
como estão as coisas?
O importante realmente é não desistir né? Eu não consigo mais blogar como antes, mas vou tentando dar uma atualizada de vez em quando. E a dieta a mesma coisa... rss
Boa sorte!
bjosss
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